질병 예방

역류성식도염, 단순한 속 쓰림이 아닙니다. 원인부터 증상, 치료법까지 정확히 알아보고 만성 질환으로 발전하기 전 미리 대비하세요.

늦은 육퇴 후 먹는 저녁 식사, 건강엔 어떤 영향을 미칠까요? 대장 건강, 생체 리듬, 장내 미생물 균형까지 무너뜨릴 수 있습니다. 건강한 습관을 알아보세요!

겉보기에 날씬해도 뱃살이 많고 쉽게 피로하다면 ‘마른 비만’일 수 있습니다. 근력 운동, 올바른 식습관, 건강한 생활 습관으로 해결하는 방법을 확인하세요!

구운 치킨은 그래도 다이어트할 때 좀 낫지 않을까? 바삭하게 구워진 치킨 한 조각. 기름에 튀긴 게 아니라 오븐에 구웠으니 덜 …

황사와 미세먼지가 다르다고요? 봄이면 어김없이 날씨 예보에서 등장하는 단어들이 있습니다. 바로 ‘황사’와 ‘미세먼지’입니다. 많이들 비슷한 개념으로 알고 있지만, 사실 이 …

30대 당뇨병이 없다는 건 옛말입니다. “30대는 아직 젊으니까 괜찮아.”라고 생각하시나요? 저도 한때 그렇게 믿었습니다. 그런데 정기 건강검진에서 충격적인 결과를 받았습니다. …

엄마들 대부분 모르는 신생아 아토피 관리방법 신생아 아토피 피부염으로 고민하는 엄마들이 참 많습니다. 특히 첫아이를 키우는 엄마라면 아기의 피부가 울긋불긋해지고 …