우울증, 미리 막을 수 있다! 과학이 밝혀낸 예방 전략 7가지 우울증은 누구에게나 찾아올 수 있습니다. 하지만 최근 연구에서는 우리가 생활 …
“치매를 막는 과학적 방법 6가지 – 지금 바로 실천하세요!”
치매를 막는 과학적 방법 6가지 – 지금 바로 실천하세요! 우리는 평균 수명이 길어지면서 노년에 접어들었을 때 건강을 유지하는 것이 더욱 …
“갑상선암 피하려면? 꼭 알아야 할 식습관과 생활습관 7가지”
갑상선암 피하려면? 꼭 알아야 할 식습관과 생활습관 7가지 갑상선암은 비교적 예후가 좋은 암이지만, 발병률이 꾸준히 증가하고 있습니다. 특히 한국은 전 …
“눈이 늙기 전에 꼭 먹어야 할 음식 7가지 – 황반변성 예방의 비밀”
눈이 늙기 전에 꼭 먹어야 할 음식 7가지 – 황반변성 예방의 비밀 나이가 들수록 시력이 약해지는 것을 자연스러운 현상으로 받아들이는 …
“전립선비대증, 방치하면 위험? 초기 증상과 예방법 공개!”
전립선비대증, 방치하면 위험? 초기 증상과 예방법 공개! 전립선비대증, 그냥 두면 위험할까요? 전립선비대증(BPH, Benign Prostatic Hyperplasia)은 중년 이후 남성에게 매우 흔한 …
“자궁근종, 예방할 수 있다! 당신이 몰랐던 필수 습관 5가지”
자궁근종, 예방할 수 있다! 당신이 몰랐던 필수 습관 5가지 자궁근종은 가임기 여성의 40~60%에서 발견될 정도로 흔한 질환입니다. 대부분 양성이지만 크기가 …
“대사증후군, 당신도 위험할 수 있습니다 – 지금 당장 예방하는 법”
대사증후군, 당신도 위험할 수 있습니다 – 지금 당장 예방하는 법 대사증후군은 결코 남의 이야기가 아닙니다. 현대인의 생활습관이 점차 서구화되면서, 많은 …